Sebagian besar masyarakat Indonesia mungkin masih merasa asing dengan istilah penyakit hemorrhoid. Di Indonesia penyakit ini lebih dikenal dengan sebutan atau istilah penyakit sembelit atau sembelit. Istilah hal yang demikian di atas merupakan istilah untuk penyakit wasir dalam bahasa Latin serta bahasa Inggris. Penyakit hemorrhoid ini memang kadang tidak menimbulkan rasa sakit sama sekali pada penderitanya sehingga beberapa penderita menganggap remeh dan menunda untuk melaksanakan penyembuhan hemorrhoid seketika, meski kalau diizinkan terlalu lama penyakit ini akan bertambah parah dan dapat menimbulkan penyakit lain yang lebih serius seperti penyakit kanker.
Ada sebagian metode yang dapat dijalankan oleh mereka yang mengalami gangguan pada area sekitar anus atau anus ini. Metode-metode ini termasuk metode penyembuhan hemorroid yang aman dan tak mahal. Di antaranya ialah:
1. Terapi air. Air ialah media yang bisa menuntaskan peradangan, rasa sakit, atau rasa gatal yang muncul sebagai gejala penyakit ambeien, amabeien, atau hemorrhoid ini. Caranya yaitu duduk di bak atau bath tub yang berisi air hangat kurang lebih setinggi 10 cm dengan posisi lutut di tekuk dan ditempelkan ke dada. Tahan duduk dalam posisi tersebut selama kurang lebih 8 – 10 menit, dan lakukan sebagian kali sehari. Bagi mereka yang mempunyai budaya membersihkan bagian dubur atau dubur sesudah selesai buang hajat atau buang air besar dengan menerapkan tisu kamar mandi, sebaiknya pakai pakai tisu kamar kecil yang sangat lembut atau tisu basah.
2. Konsumsi banyak serat. Mengkonsumsi banyak serat yang bisa diperoleh dari sayuran dan buah-buahan adalah cara paling aman dalam proses penyembuhan hemorrhoid. Serat yang banyak terkandung dalam sayuran serta buah-buahan bisa memperlancar cara saluran pencernaan dan dapat menstimulasi gerak peristaltic otot usus, dengan demikian feses akan lebih lunak dan lebih gampang dikeluarkan sebab seperti telah disampaikan di atas, penyakit hemorrhoid timbul serta kian parah apabila seseorang mengejan terlalu kuat ketika buang air besar.
3. Perbanyak minum air putih. Air ialah faktor kunci dalam menghasilkan feses atau tinja yang lebih lunak yang bisa mengurangi atau menghilangkan rasa sakit pada beberapa penderita penyakit ambeien atau wasir ini. Minum air putih yang cukup bisa meningkatkan progres pembuangan racun dari dalam tubuh. Cukup di sini berarti seperti yang sudah diketahui bersama bahwa tubuh manusia membutuhkan minimal 2 liter atau kurang lebih 8 gelas air setiap hari. Jumlah hal yang demikian mesti meningkat pada mereka yang gemar berolah raga atau memiliki kelebihan berat badan.
4. Rajinlah berolah raga. Olah raga atau kesibukan tubuh mengendalikan peranan yang cukup besar dalam mencegah penyakit ini, dan juga salah satu metode penyembuhan hemorrhoid. Bagi mereka yang mempunyai pekerjaan yang menuntut untuk berada dalam posisi duduk atau berdiri terlalu lama, bangkit lah dan lakukan gerakan-gerakan kecil setiap satu jam sekali. Untuk situasi seperti ini, biasanya tubuh memberi signal atau isyarat berupa rasa pegal, jangan abaikan isyarat tubuh seperti itu dan segeralah bergerak.
5. Sistem penyembuhan hemorrhoid yang ke lima yaitu jangan tunda untuk segera ke kamar kecil semacam itu anda merasakan berharap membuang air besar. Kebiasaan menahan rasa mau buang air besar hanya akan membuat penyakit ambeien atau wasir bertambah parah. Ketika membuang besar biarkan cara kerjanya berjalan natural tanpa paksaan seperti mengejan terlalu kuat, selain itu seketika bersihkan seandainya selesai dan segera bangkit, jangan membiasakan ‘nongkrong’ terlalu lama di WC apalagi sambil membaca buku atau yang lainnya.
Baca Juga :
Terimakasih sudah membaca bacaan seputar Obat Wasir Yg Bagus. Semoga bacaan tersebut bermanfaat untuk saudara pembaca. Berikut kami sajikan sedikit iklan produk barangkali bermanfaat untuk saudara pembaca.
Apa Yang Anda Rasakan Ketika Terkena Penyakit Wasir / Ambeien Luar ataupun Dalam ?
- Risih
- Sulit Beraktivitas
- BAB Terasa Sakit
- Gatal di Sekitar Anus
- BAB Berdarah
- Malu Ketika Berkumpul dengan Teman
Apa Saja Yang Sudah Anda Lakukan Selama Ini Untuk Menghilangkan Penyakit Tersebut ?
- Konsumsi Berbagai Macam Obat Namun Tak Kunjung Sembuh ?
- Disarankan Untuk Operasi Tapi Takut?
Kini Telah Hadir Herbal Ambejoss Dan Salwa
Bukti Pesanan Sampai Ditangan Konsumen
Wasir Itu Apa Sih ?
- Mengedan saat buang air besar
- Sembelit
- Mencret menahun
- Kehamilan dan mengedan saat persalinan
- Kegemukan / Obesitas
- Duduk atau berdiri terlalu lama misalnya akibat pekerjaan
- Kelainan hati yaitu sirosis hepatis
Wasir dibagi menjadi dua macam :
Wasir dalam (hemorrhoid internal) Wasir ini terjadi akibat pelebaran pembuluh vena di rectum diatas batasan yang secara medis disebut linea dentate. Wasir ini dilapisi selaput lendir.
Wasir luar (hemorrhoid external) Wasir yang terjadi akibat pelebaran pembuluh vena di sekitar anus, di bawah linea dentate. Permukaan wasir luar dilapisi kulit.
- Pendarahan saat BAB
- Nyeri
- Ada benjolan
- Gatal
- Pembengkakan dan benjolan di sekitar dubur
- Rasa nyeri yang kadang sangat hebat sampai tak bisa duduk
- Rasa gatal
- Kadang disertai perdarahan
- Perdarahan saat BAB tanpa keluar benjolan (tingkat keparahan awal atau tingkat 1)
- Perdarahan dan keluar benjolan saat BAB, benjolan akan masuk sendiri selesai BAB (tingkat keparahan 2)
- Perdarahan dan keluar benjolan saat BAB, benjolan harus didorong supaya masuk (tingkat keparahan 3)
- Perdarahan dan keluar benjolan saat BAB, benjolan sudah tidak bisa didorong masuk (tingkat keparahan 4)
- Nyeri bila benjolan sudah cukup besar
- Tinja berlendir
- Banyak minum, 6 – 8 gelas (2 liter) sehari
- Banyak konsumsi serat yaitu sayur dan buah-buahan
- Jangan terlalu mengedan saat BAB
- Jangan duduk/berdiri terlalu lama
- Terapi koagulasi: suntik dengan sclerosing agen, laser
- Mengikat dengan pita karet khusus
- Operasi (hemoroidektomi) dilaksanakan bila metode pengobatan lain tak berhasil
- Wasir dapat dicegah dengan pola hidup sehat antara lain:
- Banyak makan sayur, buah yang kaya serat
- Banyak minum
- Biasakan diri untuk BAB tiap hari
- Tidak terlalu mengedan saat BAB
- Hindari duduk di toilet terlalu lama
- Hindari duduk atau berdiri terlalu lama saat bekerja, selingi dengan berjalan sejenak
- Hindari mengedan terlalu hebat saat angkat barang berat
- Kurangi berat badan
- Lakukan olahraga teratur mis. jogging, senam dsb
- Bila anda hamil, tidur dengan posisi miring dapat mengurangi tekanan di rongga perut bawah.
Tunggu Apalagi ???